Carqueja: conheça 8 dos seus benefícios para a saúde

Carqueja: planta e flor

Bastante utilizada em regimes de emagrecimento e famosa por aliviar desconfortos estomacais, a carqueja possui diversos benefícios para a saúde, os quais vão desde o controle do excesso de colesterol até o auxílio no tratamento da anemia.

Neste artigo, falaremos a respeito do uso medicinal dessa planta. Mas, para começar, que planta é essa?

Conheça 8 incríveis benefícios da jurubeba

Jurubeba: folhas da planta

A jurubeba é uma árvore cujo caule pode chegar a ter 5 metros de altura. Ela cresce em várias regiões brasileiras, mas é nativa do Sul. O nome vem do tupi yúpeba, que significa “espinho chato”. A comercialização da planta é mais comum nas regiões Norte e Nordeste. Segundo o Ministério da Agricultura, a jurubeba é uma hortaliça incomum, visto que contém diversos nutrientes em grande quantidade, como por exemplo a vitamina A, cujo valor chega a ser 74 vezes maior do que a quantidade presente no chuchu.

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Além de emagrecer, a farinha de banana verde possui vários outros benefícios. Um deles é aprevenção do diabetes. Isso acontece porque ela possui um baixo índice glicêmico, o que significa que a quantidade de glicose liberada por ela no sangue acontece de forma gradual e lenta, fazendo com que os níveis de glicose fiquem controlados. Desse modo, o corpo precisa liberar menos insulina, prevenindo o diabetes ou ajudando no controle dele em quem já o possui.

Conheça 7 surpreendentes benefícios do abacaxi para a saúde

benefícios do abacaxi

O suculento sabor azedo — e ao mesmo tempo doce — dessa fruta tropica é irresistível para muitas pessoas. Tá certo que tem quem não goste, mas com certeza, são poucos! O fato é que enquanto nos deliciamos com sua refrescância, não imaginamos os surpreendentes usos e benefícios do abacaxi!

É uma fruta tropical muito utilizada em diversos pratos culinários, tanto doce quanto salgados. Ela pode ser consumida fresca, em forma de suco, cozida e em conserva, mas também tem propriedades medicinais valiosas. 

Quer saber como o abacaxi pode ajudar sua saúde? Confira no post de hoje!