Autor: Galdino

Paixão por saúde e qualidade de vida. Desde 2013 buscando informações sobre a melhor maneira de se viver com mais e melhorar a qualidade de vida. Mantenho alguns blogs com o objetivo principal de passar adiante as informações e o conhecimento que tenho adquirido ao longo desse tempo. Durante esses anos tenho "corrido" atrás de conteúdos relevantes que, de alguma forma possa me ajudar e ajudar outras pessoas a viver com mais qualidade de vida. Ps. Tenho 47 anos, sou goiano, evangélico, solteiro e tenho um filho de 13 anos, motivo do meu orgulho e alegria. Sou apaixonado séries e filmes de ação. Adoraria aprender tudo sobre fotografia.

Melatonina favorece um sono natural

Melatonina

Melatonina é um Suplemento Alimentar com base na melatonina e vitaminas do complexo B, substâncias tradicionalmente utilizadas por indivíduos com dificuldades em adormecer. Os constituintes da Melatonina têm como vantagem adicional não causarem dependência física, nem influenciarem a capacidade de conduzir máquinas. Apresentam as seguintes funções:

Noz da Índia – Excelente semente emagrecedora

Conhecida como ” Noz da Índia “, essa é uma semente “queima gordura” que ajuda na redução do peso e da obesidade, através da eliminação dos acúmulos de gordura do corpo. Devolve o brilho e tonifica a pele e os músculos. É um excelente diurético, extremamente laxativo e purificador do organismo em geral e é o melhor produto da natureza para ajudar no emagrecimento, para as pessoas que podem fazer uso dela, além de não ser nocivo a saúde, se for usado exatamente conforme as indicações de uso e forem observadas todas as orientações, recomendações e contra indicações sobre a mesma, pois não contém químicos e nem anfetaminas.

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Além de emagrecer, a farinha de banana verde possui vários outros benefícios. Um deles é aprevenção do diabetes. Isso acontece porque ela possui um baixo índice glicêmico, o que significa que a quantidade de glicose liberada por ela no sangue acontece de forma gradual e lenta, fazendo com que os níveis de glicose fiquem controlados. Desse modo, o corpo precisa liberar menos insulina, prevenindo o diabetes ou ajudando no controle dele em quem já o possui.