Conheça 8 incríveis benefícios da jurubeba

Jurubeba: folhas da planta

A jurubeba é uma árvore cujo caule pode chegar a ter 5 metros de altura. Ela cresce em várias regiões brasileiras, mas é nativa do Sul. O nome vem do tupi yúpeba, que significa “espinho chato”. A comercialização da planta é mais comum nas regiões Norte e Nordeste. Segundo o Ministério da Agricultura, a jurubeba é uma hortaliça incomum, visto que contém diversos nutrientes em grande quantidade, como por exemplo a vitamina A, cujo valor chega a ser 74 vezes maior do que a quantidade presente no chuchu.

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Farinha de Banana Verde e Seus Benefícios

Além de emagrecer, a farinha de banana verde possui vários outros benefícios. Um deles é aprevenção do diabetes. Isso acontece porque ela possui um baixo índice glicêmico, o que significa que a quantidade de glicose liberada por ela no sangue acontece de forma gradual e lenta, fazendo com que os níveis de glicose fiquem controlados. Desse modo, o corpo precisa liberar menos insulina, prevenindo o diabetes ou ajudando no controle dele em quem já o possui.

Conheça 7 surpreendentes benefícios do abacaxi para a saúde

benefícios do abacaxi

O suculento sabor azedo — e ao mesmo tempo doce — dessa fruta tropica é irresistível para muitas pessoas. Tá certo que tem quem não goste, mas com certeza, são poucos! O fato é que enquanto nos deliciamos com sua refrescância, não imaginamos os surpreendentes usos e benefícios do abacaxi!

É uma fruta tropical muito utilizada em diversos pratos culinários, tanto doce quanto salgados. Ela pode ser consumida fresca, em forma de suco, cozida e em conserva, mas também tem propriedades medicinais valiosas. 

Quer saber como o abacaxi pode ajudar sua saúde? Confira no post de hoje!

Conheça os benefícios do Chá de Salsa para a sua saúde

Chá de Salsa

A Salsa ou Salsinha, é uma planta muito utilizada como condimento ou como simples recurso de decoração na culinária do mundo todo, mas, seus benefícios vão muito além do que a utilização na composição alimentícia.
A planta, mais precisamente o chá de salsa apresenta benefícios surpreendentes à nossa saúde. Sua utilização na medicina alternativa vem sendo reconhecida por propriedades antioxidantes, como diurético natural, na prevenção de problemas do coração, anti-inflamatório, antibacteriano, entre outros. Fonte de vitamina C, K, B, A e minerais como o ferro, cálcio e fósforo, o chá também ajuda a emagrecer.

Aloe Vera e suas infinitas propriedades terapêuticas

Aloe Vera

Há milhares de anos povos antigos como gregos, judeus, africanos, egípcios, árabes e europeus reconheceram o uso terapêutico da Aloe Vera. Aqui no Brasil a planta, também chamada de Babosa, tem seu uso muito difundido para na indústria cosmética, entretanto, a população ainda carece de conhecimento relacionado às infinitas propriedades desta planta.
Com funções curativas e cosméticas, é uma das plantas que apresenta maior relevância terapêutica, pois suas propriedades são complementares melhorando a qualidade de vida da população (saúde e estética).